Dalam menjaga daya tahan tubuh, kita harus mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan nutrisi. Apalagi untuk anak, anak membutuhkan asupan vitamin dan nutrisi yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh serta membantu proses pertumbuhan otak berkembang optimal. Bagi beberapa anak, untuk mendapatkan vitamin dan nutrisi dengan mengkonsumsi buah dan sayuran terkadang sulit bahkan tidak suka. […]

Mungkin sebagian besar dari kita sudah tidak asing lagi dengan istilah “anemia”. Ya, anemia ini merupakan sebuah kondisi masalah, dimana seseorang kekurangan sel darah merah dalam tubuhnya. Masalah anemia kerap menimbulkan beberapa gejala yang pada umumnya, seperti sering merasa pusing, sesak nafas, sakit kepala, kulit terasa dingin dibagian tangan dan kaki, gusi dan kuku terlihat […]